Fear of Missing Out

Hellow people, almost 11 pm, tapi mata masih betah membuka. Jadi marilah menulis...

Seperti biasa, pengen nulis yang rada random. Beberapa waktu terakhir, ga tau kenapa aku sering mengamati perilaku temen-temenku di group jejaring sosial. Iseng? Mungkin. Tapi percayalah, ga ada yang lebih mengasyikkan dari melakukan pengamatan yang satu ini. Atau mungkin ini cuma aku aja yang merasakan demikian?

Dan pengamatan ini pun semakin menarik manakala aku menemukan ada beberapa orang dari temanku yang walaupun lagi di jam kerja, atau jam makan siang, atau pun jam tidur selalu terdepan banget soal update atau hanya sekedar eksis di medsos. Pertanyaannya, ini orang (-orang) ga punya kerjaan lain apa ya selain mantengin medsos dan update status?

ini bukan julita ya tapi critical thinking *beda*

Pernah aku mendengar satu istilah gangguan kejiwaan, namanya FoMO atau Fear of Missing Out. Artinya ni orang takut banget ketinggalan info sehingga no matter what dia akan selalu mengikuti tren, bahkan mengikuti status terkini milik akun orang lain secara berlebihan. Kalo ga pertama tau jadi gundah gulana, jadi merasa hidupnya sia-sia, ga hits dsb. Dan satu lagi, dirinya bakal happy luar biasa kalo jadi yang pertama menyebarkan informasi (apapun bentuknya). *Yakin banget akar penyakit nyebarin berita hoax ya dari sini..* Ciri lain, gelisah (banget) kalo ga bawa hp dan ga bisa ngecek medsosnya, lebih mentingin dunia maya, dan terobsesi parah sama status dan postingan orang lain.

Coba deh liat di sekitar kamu, ada ga yang ciri-cirinya kayak gitu?

Banyak lho yang ga ngerasa uda terganggu kejiwaannya gegara internet dan medsos. Malah mereka nganggepnya ini adalah kebiasaan yang wajar di era digital. Duh

Sesungguhnya, kalo liat sendiri di depan mata, kayaknya bakal gemes ga si? Pengen ngasih tau gitu kalo dia atau mereka uda mengalami gangguan jiwa. Makanya, medical check up gitu harusnya bukan melulu soal fisik tapi juga psikis.... mental health 

Semoga menkes atau jajarannya tetiba ngebaca tulisan ini trus bikin program cek kejiwaan berkala dan gratis untuk seluruh masyarakat Indonesia. Mengingat pengguna internet dan media sosial negara ini udah luar biasa besar. Atau paling enggak, bikin sosialisasi ke seantero negeri tentang FoMO. Ini doaku dan semoga diaminin sama malaikat dan semesta raya amin.

Sekian, istirahat di tempat grak